Aqui estão algumas dicas sobre bons equipamentos de ginástica para malhar em casa e onde você pode encomendá-los. Bandas de resistência Bandas de resistência são ótimos para trabalhar os músculos e estimular o crescimento muscular, sem sobrecarregar as articulações. Se você não quiser usar pesos, as pulseiras podem ser uma ótima alternativa e também economizam espaço. Bolas de exercício As bolas de exercício são ótimas para desenvolver seu núcleo e são especialmente boas se você estiver se recuperando de uma lesão. Eles podem ajudar a ativar os músculos centrais em torno de sua seção intermediária e podem ser uma boa maneira de ajudar a melhorar sua postura e equilíbrio. Você pode até usá-los para exercícios de pilates. Tapete de yoga Ao fazer qualquer tipo de exercício no chão, é sempre benéfico fazê-lo em um colchonete para proteger seu corpo - e seu chão. Há uma grande variedade de tapetes de ioga, pilates e exercícios online, todos com diferentes comprimentos e espessuras para atender às suas necessidades. Halteres Se você está acostumado a usar halteres na academia, pode precisar de alguns para usar em casa. Atacado Durável Revestido De Borracha Usando Haltere Hexagonal Plástico Emborrachado Dumbbell Pu Dumbbell Revestido De Borracha Vale ressaltar que, com o aumento da demanda, você pode esperar mais do que o esperado para a chegada dos produtos, e alguns equipamentos podem estar sem estoque ou os horários habituais de chegada de entrega podem ter mudado, então vale a pena conferir tudo isso na hora de fazer o pedido. Se você precisar de informações mais detalhadas, não hesite em contactar-nos :) Gostaríamos de lhe fornecer o melhor serviço.

O equipamento de pilates para academia em casa consiste em aparelhos de ginástica com Flexibilidade. Essas máquinas geralmente permitem que os usuários transmitam aulas virtuais e interajam online com outros usuários e treinadores. As pessoas também podem se exercitar e aprender ao mesmo tempo. Como escolher uma máquina de Pilates Tamanho: Uma pessoa deve verificar as dimensões do equipamento para determinar se são compatíveis com seu espaço de treino. Alguns dispositivos também apresentam um design dobrável, que pode ser útil se um indivíduo tiver um espaço de armazenamento limitado. Exercícios: Alguns equipamentos de ginástica inteligentes oferecem programas de exercícios para todos os níveis de condicionamento físico. As pessoas devem avaliar se o equipamento oferecerá um treino adequado às suas metas de condicionamento físico ou níveis de atividade. Acessórios: Os indivíduos devem verificar se podem usar outros acessórios durante o exercício e que tipo de dispositivos inteligentes são compatíveis com o equipamento. Alguns equipamentos inteligentes podem suportar treinos fora da máquina com equipamentos adicionais, como halteres. Ajustabilidade: Dispositivos com assentos e alças ajustáveis ​​podem beneficiar quem compartilha o dispositivo com familiares ou amigos. Ben Simmons planeja voltar ao G4 depois de lidar com uma lesão no disco. "Quando você tem uma lesão como essa, afeta toda a sua perna", disse Simmons sobre sua lesão. "Então leva tempo para relaxar e voltar para a quadra. É uma coisa do dia-a-dia, então estou tomando todos os dias." Quando perguntado se ele precisaria de cirurgia, Simmons disse que "se apaixonou por fazer Pilates". "Eu não acho que a cirurgia seja necessária. Acho que estamos em um bom lugar agora. Eu nem estou considerando a cirurgia." Portanto, o Pilates é um exercício que combina fitness e manter a forma. Venha aqui e experimente um! (https://www.ahrexfitness.com/pilates_c3)

Em uma nova conferência de lançamento de produtos em julho de 2021, introduzimos nossa nova máquina de remo em detalhes, com resistência ajustável de 12 engrenagens e uma barra esportiva mais fácil de segurar. Isso nos faz sentir como usar luvas esportivas durante Exercício. De Conforto. O material de madeira maciço é mais durável. E an offline Sentir que a loja foi adicionada. cooperar com muitas academias locais e obter elogios unânimes da multidão esportivausuários que usam esta máquina de remo em casa disse: "O O som é baixo", "O aperto é mais firme", "Detectar Sua freqüência cardíaca em tempo real durante Exercício", e "É muito conveniente para Loja." Isso pode ser colocado em pé no canto da parede e não ocupa nenhum espaço em tudo quando não em uso.